W niewielu krajach na świecie serki homogenizowane cieszą się tak dużą popularnością, jak w Polsce. Dla wielu to wręcz podstawia diety, stanowiąca podstawę każdego śniadania czy sposób na niskokaloryczną słodką przekąskę. Czym są i jak powstają serki homogenizowane? Czym jest serek homogenizowany? Według definicji serek homogenizowany to niedojrzewający ser twarogowo-kwasowy. Do ich produkcji wykorzystuje się […]
AND GO
i jestem Fit
AND GO
i jestem Fit
Author: jestemfit
Chcesz poprawić wygląd brzucha, pośladków i ud? Wybierz fitness ABT!
Ćwiczenia fitness to szeroka gama różnych programów treningowych, które mogą koncentrować się również na danych partiach ciała. Tak jest w przypadku ABT, który polecany jest dla osób pragnących wzmocnić i wymodelować brzuch, pośladki oraz uda. Nadmiernie nagromadzona tkanka tłuszczowa, cellulit, rozstępy – te problemy najczęściej skupiają się u kobiet na dolnych partiach ciała, w tym […]
Na czym polega taniec jazz?
Jazz kojarzy się przede wszystkim z muzyką, ale warto wskazać, że pod tym pojęciem znajduje się również rodzaj nowoczesnego tańca. Na czym dokładnie polega taniec typu jazz i jak można się go nauczyć? Technika tańca jazz wywodzi się z baletu i łączy w sobie techniki baletowe, akrobatykę oraz taniec typu modern. To taniec, który […]